27 oct 2013

Con la llegada del otoño y de los primeros fríos llegan las verduras y frutas de esta temporada.

  • Las setas
  • La alcachofa
  • La calabaza
  • El calabacin
  • La berenjena
  • La zanahoria
  • El puerro
  • La castaña
  • El boniato
  • La granada
  • La naranja /mandarina

La naturaleza es sabia y en otoño nos ofrece frutas y verduras ricas en vitamina C que refuerzan el sistema inmunológico para pasar mejor el invierno.
Hoy domingo por la mañana me he acercado hasta el mercado. He comprado boniatos, calabaza, coco y almendras. Creo que ya tengo todos los ingredientes para poder preparar unos panellets.











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